お家でチャルメラ〜♪

あ。。。
二日前から腰痛〜(/ー￣;)



なのでお家でチャチャと
チャルメラ（あんかけラ〜メン）を食べて、整体に行こうと計画中〜



昨夜の残り物を上にのっけて熱々美味しく頂きました。


さて。



行くがぁ。。